Więc stało, się jesteś kobietą. Dla pocieszenia powiem ci, że przeszła przez to prawie każda przedstawicielka płci pięknej. Czas zacząć nieodzowny comiesięczny rytuał związany z kobiecością. Da się z tym żyć, a zrozumienie mechanizmów w oparciu, o które działa twój organizm ułatwi ci życie. Dlatego warto założyć kalendarzyk miesiączkowy. W tym celu należy notować termin rozpoczęcia i zakończenia okresu, aby dobrze się przygotować. Dzięki kontroli faz twojego cyklu nie zaskoczy cię sytuacja, w której nie masz się jak zabezpieczyć. Dodatkowo kalendarzyk miesiączkowy może dać ci wiedzę o twoim zdrowiu. Systematyczność okresów, ich długość, jak i nasilenie, są generalnie powtarzalne. Jeżeli miesiączka jest zbyt długa, krótka lub nieregularna, powinnaś zwrócić się do specjalisty. W praktyce krwawienie powinno trwać około 5 dni, cały cykl menstruacyjny 28 dni. W miarę upływu czasu może zmieniać się nasz nastrój związany z poziomem hormonalnym. Dlatego kontrola cyklu przynosi nam dużą wiedzę, która ułatwia zrozumienie problemu.
Zobacz również:
Różne rodzaje soczewek znanej marki
W naszej ofercie znajdują się profesjonalne soczewki Acuvue. Oasys to jeden z najnowszych i najbardziej popularnych soczewek tej marki. Nasze soczewki dostępne są w opakowaniach o różnej pojemności. Na przykład soczewki Acuvue Oasys dostępne są w zestawach po 6,12 lub 24 sztuki. Ponadto oferujemy alternatywn...
Puder dla dzieci - ochrona i pielęgnacja
Znany na rynku producent kosmetyków dla dzieci i niemowląt oferuje szeroka gamę produktów. Wśród nich puder dla dzieci, który powinien się znaleźć w każdym domu. Dzięki składnikom w sobie zawartym pozwala na pełną ochronę przed otarciami i odparzeniami, pomaga w utrzymaniu miękkości i elastyczności s...
W pogoni za pięknymi dłońmi i stopami
Zwykło się mówić, że dłonie są wizytówką kobiety, jednak w dzisiejszych czasach wypielęgnowane stopy stały się podstawowym minimum zadbanej kobiety. W całym kraju powstają salony kosmetyczne, oferujące swoim klientom przeróżne zabiegi manicure i pedicure. Warszawa nie jest wyjątkiem. To tutaj można s...
Badanie rytmu pracy serca metodą Holtera
Stołeczna, niepubliczna przychodnia medyczna J.J. Capricorn oferuje wszystkim zgłaszającym się pacjentom szereg specjalistycznych badań kardiologicznych, w tym jednym z nich jest ciśnieniowy Holter. Warszawa - z tego miasta zgłasza się do rzeczonej przychodni największa grupa pacjentów, wymienione nieinwazyjn...
Wielka popularność kosmetyków naturalnych
W sklepach obecnie można znaleźć niezliczoną liczbę kosmetyków różnego rodzaju, ale od jakiegoś czasu szczególną popularnością cieszą się produkty naturalne. Kosmetyki wykonywane na bazie składników pochodzenia naturalnego cechują się nie tylko wysoką skutecznością, zwłaszcza jeśli pochodzą od ...