brak zdjęcia
Zbliża się zima, a wraz z nią problemy ze zdrowiem
Dodane: 2016-11-03 :: Kategoria: Witalizm / Leczenie

Jak co roku, kiedy kończą się upały, a wskaźnik na termometrze zbliża się coraz bardziej zera, zaczynają się przeziębienia. Jeszcze nie zdążyliśmy przygotować ciepłych ubrań, kiedy deszcz i chłód zaczęły uprzykrzać nam życie. Nawet jeśli bardzo na siebie uważamy, w końcu i nas to dopada. Wystarczy krótki spacer w deszczu albo chory kolega w pracy i problem gotowy.

Jak zadbać o zdrowie?

Ciepłe ubrania i dbanie o siebie nie wystarczą. Zima to uciążliwy czas, który naraża nas nie tylko na chłód, ale i gorąco. Stałe ogrzewanie wysusza powietrze i naraża nas na kolejne dolegliwości. Oczywiście, chcemy, żeby było nam ciepło, jednak mało kto pamięta jak ważne jest chociażby nawilżenie gardła. Niby nic takiego, a jednak brak troski może sprawić nam ból, nawet jeśli jesteśmy zdrowi. Szczególnie narażone są osoby pracujące głosem. Wówczas nawilżenie gardła to podstawowa czynność, bez której nie możliwe byłoby wykonywanie zawodu. Zdrowie to najważniejsze co mamy, nie wolno więc o nim zapomnieć.

Określ problem





Zobacz również:

Najwyższa jakość w zaopatrzeniu ortopedycznym
Najwyższa jakość w zaopatrzeniu ortopedycznym

Jesteśmy firmą z wieloletnim doświadczeniem, produkującą wyroby medyczne na rynek europejski. Wytwarzamy wysokiej klasy funkcjonalne protezy kończyn górnych i dolnych, umożliwiające uzyskania pełnej funkcjonalności amputowanej kończyny. Nasze wyroby są wykonywane na miarę i dedykowane do konkretnego schor...

W pogoni za pięknymi dłońmi i stopami
W pogoni za pięknymi dłońmi i stopami

Zwykło się mówić, że dłonie są wizytówką kobiety, jednak w dzisiejszych czasach wypielęgnowane stopy stały się podstawowym minimum zadbanej kobiety. W całym kraju powstają salony kosmetyczne, oferujące swoim klientom przeróżne zabiegi manicure i pedicure. Warszawa nie jest wyjątkiem. To tutaj można s...

Wielka popularność kosmetyków naturalnych
Wielka popularność kosmetyków naturalnych

W sklepach obecnie można znaleźć niezliczoną liczbę kosmetyków różnego rodzaju, ale od jakiegoś czasu szczególną popularnością cieszą się produkty naturalne. Kosmetyki wykonywane na bazie składników pochodzenia naturalnego cechują się nie tylko wysoką skutecznością, zwłaszcza jeśli pochodzą od ...

Nowoczesne wózki inwalidzkie
Nowoczesne wózki inwalidzkie

Brak możliwości poruszania aparatem ruchowym nie musi przyczyniać się do tego, że pacjent jest cały dzień unieruchomiony w łóżku. Niezależnie od sytuacji można zainwestować w nowoczesne wózki inwalidzkie, pozwolą one bowiem na bezpieczne przemieszczanie się czy to w domu, w szpitalu czy poza nim. Invaca...

Wybór soczewek kontaktowych
Wybór soczewek kontaktowych

Marka Acuvue to doświadczony i kojarzony z najwyższą jakością wykonywanych soczewek kontaktowych, z którego produktów korzysta coraz większa grupa osób. Jeżeli noszenie okularów jest dla nas niewygodne lub czujemy się w nich niekomfortowo, z pewnością warto wypróbować polecane soczewki kontaktowe, jakie...