brak zdjęcia
Zbliża się zima, a wraz z nią problemy ze zdrowiem
Dodane: 2016-11-03 :: Kategoria: Witalizm / Leczenie

Jak co roku, kiedy kończą się upały, a wskaźnik na termometrze zbliża się coraz bardziej zera, zaczynają się przeziębienia. Jeszcze nie zdążyliśmy przygotować ciepłych ubrań, kiedy deszcz i chłód zaczęły uprzykrzać nam życie. Nawet jeśli bardzo na siebie uważamy, w końcu i nas to dopada. Wystarczy krótki spacer w deszczu albo chory kolega w pracy i problem gotowy.

Jak zadbać o zdrowie?

Ciepłe ubrania i dbanie o siebie nie wystarczą. Zima to uciążliwy czas, który naraża nas nie tylko na chłód, ale i gorąco. Stałe ogrzewanie wysusza powietrze i naraża nas na kolejne dolegliwości. Oczywiście, chcemy, żeby było nam ciepło, jednak mało kto pamięta jak ważne jest chociażby nawilżenie gardła. Niby nic takiego, a jednak brak troski może sprawić nam ból, nawet jeśli jesteśmy zdrowi. Szczególnie narażone są osoby pracujące głosem. Wówczas nawilżenie gardła to podstawowa czynność, bez której nie możliwe byłoby wykonywanie zawodu. Zdrowie to najważniejsze co mamy, nie wolno więc o nim zapomnieć.

Określ problem





Zobacz również:

Idealny makijaż na wielkie wyjście!
Idealny makijaż na wielkie wyjście!

Kosmetyki do makijażu mogą wiele zdziałać, gdy zostaną umiejętnie użyte. Można za ich pomocą zamaskować wszelkie mankamenty twarzy i podkreślić jej atuty, skorygować dysproporcje czy po prostu upiększyć ją. Niestety jednak nie wszystkie panie posiadają wrodzony talent do uzyskiwania takich efektów. We...

Zdrowie i smukła sylwetka z herbalife.
Zdrowie i smukła sylwetka z herbalife.

Produkty Herbalife dostępne są w internetowych sklepach tej firmy. Produkty są zdrowe i bezpieczne, a dzięki kontaktowi z konsultantami, łatwo wybierzemy te, które będą dla nas najlepsze. Po uprzednim zalogowaniu się lub kontakcie telefonicznym z herbalife sklep, dowiemy się o jego bogatej ofercie i cenach pr...

Nowoczesne wózki inwalidzkie
Nowoczesne wózki inwalidzkie

Brak możliwości poruszania aparatem ruchowym nie musi przyczyniać się do tego, że pacjent jest cały dzień unieruchomiony w łóżku. Niezależnie od sytuacji można zainwestować w nowoczesne wózki inwalidzkie, pozwolą one bowiem na bezpieczne przemieszczanie się czy to w domu, w szpitalu czy poza nim. Invaca...

Sprzedaż elektrokardiografów czołowych marek
Sprzedaż elektrokardiografów czołowych marek

Aspel Ascard to jeden z renomowanych producentów sprzętu do kardiologii, włącznie z elektrokardiografami, będącymi podstawową aparaturą przy badania diagnostycznych serca i układu krążenia. Od wielu lat z dużym powodzeniem dystrybucją urządzeń tego producenta zajmuje się hurtownia internetowa Sicura, do...

Soczewki Essilor-cena
Soczewki Essilor-cena

Noszenie okularów nie musi być skomplikowaną czynnością, wystarczy tylko wybrać dobrej jakości szkła, do takich zaliczamy między innymi innowacyjne soczewki Essilor. Cena jest ważna i może świadczyć o nowoczesnej technologii zawartej w produkcie, który kupujemy. W zależności od tego, w jakie dodatkowe f...