brak zdjęcia
Zbliża się zima, a wraz z nią problemy ze zdrowiem
Dodane: 2016-11-03 :: Kategoria: Witalizm / Leczenie

Jak co roku, kiedy kończą się upały, a wskaźnik na termometrze zbliża się coraz bardziej zera, zaczynają się przeziębienia. Jeszcze nie zdążyliśmy przygotować ciepłych ubrań, kiedy deszcz i chłód zaczęły uprzykrzać nam życie. Nawet jeśli bardzo na siebie uważamy, w końcu i nas to dopada. Wystarczy krótki spacer w deszczu albo chory kolega w pracy i problem gotowy.

Jak zadbać o zdrowie?

Ciepłe ubrania i dbanie o siebie nie wystarczą. Zima to uciążliwy czas, który naraża nas nie tylko na chłód, ale i gorąco. Stałe ogrzewanie wysusza powietrze i naraża nas na kolejne dolegliwości. Oczywiście, chcemy, żeby było nam ciepło, jednak mało kto pamięta jak ważne jest chociażby nawilżenie gardła. Niby nic takiego, a jednak brak troski może sprawić nam ból, nawet jeśli jesteśmy zdrowi. Szczególnie narażone są osoby pracujące głosem. Wówczas nawilżenie gardła to podstawowa czynność, bez której nie możliwe byłoby wykonywanie zawodu. Zdrowie to najważniejsze co mamy, nie wolno więc o nim zapomnieć.

Określ problem





Zobacz również:

Puder dla dzieci - ochrona i pielęgnacja
Puder dla dzieci - ochrona i pielęgnacja

Znany na rynku producent kosmetyków dla dzieci i niemowląt oferuje szeroka gamę produktów. Wśród nich puder dla dzieci, który powinien się znaleźć w każdym domu. Dzięki składnikom w sobie zawartym pozwala na pełną ochronę przed otarciami i odparzeniami, pomaga w utrzymaniu miękkości i elastyczności s...

Implanty na Bemowie
Implanty na Bemowie

Uśmiech to twoja wizytówka. Z powodu zaniedbań higieny jamy ustnej, zgłoszenia się do dentysty z głęboką próchnicą, która nie nadaje się do leczenia, a jedynie do zastąpienia starego zęba implantem, stoimy przed koniecznością wyboru odpowiedniego gabinetu stomatologicznego. Niebodent oferuje nie tylko w...

Liposukcja - czyli zabieg odsysania tłuszczu
Liposukcja - czyli zabieg odsysania tłuszczu

Jednym z zabiegów oferowanych przez medycynę estetyczną, który polega na odessanie nadmiaru tkanki tłuszczowej z różnych partii ciała, jest liposukcja. Cały proces związany z przeprowadzeniem omawianego zabiegu rozpoczyna się od wykonania małych nacięć w tych miejscach, w których ma nastąpić odessanie ...

Dobre ceny usług ginekologicznych
Dobre ceny usług ginekologicznych

W ofercie naszego gabinetu można znaleźć profesjonalne usługi, które realizuje dobry ginekolog. Wroclaw to lokalizacja naszego gabinetu ginekologicznego, który jest dostępny dla kobiet w różnym wieku, z różnymi problemami. Wykonujemy zarówno diagnostykę, jak też leczenie różnego rodzaju schorzeń, na cz...

Nowoczesne wózki inwalidzkie
Nowoczesne wózki inwalidzkie

Brak możliwości poruszania aparatem ruchowym nie musi przyczyniać się do tego, że pacjent jest cały dzień unieruchomiony w łóżku. Niezależnie od sytuacji można zainwestować w nowoczesne wózki inwalidzkie, pozwolą one bowiem na bezpieczne przemieszczanie się czy to w domu, w szpitalu czy poza nim. Invaca...